W Tęgoborzy za darmo wykonasz badania kardiologiczne

W Tęgoborzy za darmo wykonasz badania kardiologiczne
W Tęgoborzy za darmo wykonasz badania kardiologiczne, Fot. ilustracyjna

W dniu 21 stycznia w Tęgoborzy zespół personelu medycznego Fundacji NEUCA dla Zdrowia, w ramach akcji „Przystanek dla Serca” przeprowadzi bezpłatne badania kardiologiczne. Mieszkańcy okolicy będą mieli okazję wykonania bezpłatnych badań kardiologicznych. 

 

Według danych analizowanych przez fundację organizującą „Przystanek dla serca” codziennie z powodu niewydolności serca umierają średnio 164 osoby. Jest to jedyna jednostka chorobowa układu sercowo – naczyniowego, w przypadku której częstość zachorowań stale rośnie. Problem wysokiego ryzyka zachorowania na niewydolność serca dotyczy około 600 – 700 tys. Polaków. Istotny jest również fakt, że w Polsce choroby układu sercowo – naczyniowego są przyczyną niemal 50% zgonów. Dla porównania, nowotwory powodują 25% zgonów. 

 

Choroby serca i układu krwionośnego rozwijają się na podłożu miażdżycy – przewlekłego schorzenia powodującego gromadzenie się blaszki miażdżycowej w tętnicach serca, mózgu, kończyn dolnych itd. Miażdżyca może doprowadzić do zawału serca, chromania przestankowego i udaru mózgu – chorób mogących powodować zgon lub znaczne kalectwo. Poza miażdżycą, do rozwoju chorób układu sercowo – naczyniowego przyczyniają się nieleczona cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, wysoki poziom cholesterolu LDL w organizmie oraz palenie tytoniu.

 

Profilaktyka przeciw chorobom serca i układu krążenia obejmuje:
- picie wody, zielonej herbaty i świeżo wyciskanych soków warzywno – owocowych
- spożywanie 5 porcji warzyw i owoców dziennie
- spożywanie produktów bogatych w błonnik i białko
- unikanie tłuszczów nasyconych (m.in. tłustego mięsa)
- wysypianie się (ok. 8 godzin dziennie)
- regularną aktywność fizyczną dostosowaną do stanu zdrowia i indywidualnych predyspozycji

 

W czasie badań kardiologicznych w kardiobusie można wykonać EKG serca, zmierzyć ciśnienie oraz sprawdzić swój wskaźnik BMI. Kontrolowanie masy ciała oraz regularne pomiary ciśnienia tętniczego mogą być realizowane w domu. Dostęp do badań EKG serca jest ograniczony, niemniej zaleca się wykonywać je okresowo, podobnie jak badanie poziomu glukozy we krwi oraz cholesterolu LDL i trójglicerydów we krwi.

 

Kampania „Przystanek dla serca” wystartowała w listopadzie ubiegłego roku. Kardiobus odwiedza kilkadziesiąt wybranych miast, które połączone linią na mapie Polski utworzą serce. W dniu 22 stycznia kardiobus zawita do Niepołomic, a 25 stycznia do Częstochowy. Ostatni "Przystanek dla serca" znajduje się w Sosnowcu, gdzie kardiobus dotrze 28 stycznia kończąc tym samym kilkumiesięczną akcję.