Pachnące warsztaty dla seniorów w Tymbarku. Uczyli się aromaterapii

Zapach lawendy, mięty i eukaliptusa unosił się w tymbarskiej bibliotece podczas wyjątkowych warsztatów dla seniorów. Uczestniczki nie tylko poznawały właściwości olejków eterycznych, ale także samodzielnie tworzyły mieszanki pomagające w codziennych dolegliwościach.

Jak informuje Gmina Tymbark, 27 maja w Bibliotece Publicznej w Tymbarku odbyły się warsztaty aromaterapii pod hasłem „Zdrowie zamknięte w zapachu”. Spotkanie dla seniorów poprowadziła Katarzyna Szypuła, edukator aromaterapii.

Podczas zajęć uczestniczki poznawały działanie dziesięciu podstawowych olejków eterycznych, między innymi lawendowego, cytrynowego, miętowego, oregano czy eukaliptusowego. Seniorki dowiedziały się, jak bezpiecznie stosować naturalne ekstrakty w celu wspierania odporności, redukcji stresu oraz poprawy samopoczucia.

Nie zabrakło również części praktycznej. Pod kierunkiem prowadzącej panie przygotowywały własne mieszanki olejków na różne dolegliwości. Szczególnym zainteresowaniem cieszyły się kompozycje odstraszające kleszcze, a także mieszanki pomagające przy bólach głowy i problemach ze snem.

Całe spotkanie przebiegało w spokojnej, rodzinnej atmosferze przy kawie i ciastku. Organizatorami wydarzenia byli Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Tymbarku oraz Biblioteka Publiczna w Tymbarku.