Antykruchość i lęki. Eksperci o wyzwaniach współczesnych pokoleń

Podczas konferencji omówiono istotne tematy dotyczące zaburzeń lękowych wśród młodszych pokoleń. Wśród poruszanych kwestii znalazły się m.in. „antykruchość” – zjawisko, które tłumaczy rosnącą podatność młodych ludzi na fobie społeczne i nerwice, oraz wpływ mediów społecznościowych na rozwój lęków. Zwrócono również uwagę na mechanizmy zniekształceń poznawczych i ich wpływ na osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi.

Eksperci, tacy jak Agnieszka Szymańska, Bogna Białecka oraz Aleksandra Gil, podzielili się swoją wiedzą, wskazując na konkretne narzędzia i techniki pracy z osobami borykającymi się z lękami. Konferencja była okazją do dyskusji na temat skutecznych metod wsparcia oraz profilaktyki, a także do podkreślenia roli logoterapii w procesie leczenia.

Wydarzenie spotkało się z dużym zainteresowaniem, zwłaszcza w kontekście rosnącej liczby przypadków zaburzeń psychicznych wśród młodzieży. To ważny krok w kierunku otwarcia publicznej debaty na temat zdrowia psychicznego i poszukiwania skutecznych rozwiązań, które mogą pomóc młodym ludziom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi.